Integrative Therapie Skillstraining Traumatherapie Seminare

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Als Psychotherapeutin begleite ich Menschen in seelischen Krisen, in  schwierigen Lebenslagen und bei psychischen Erkrankungen. Ich begleite Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Lebensqualität und einem breiteren Bewältigungsspektrum für schwierige Lebenslagen. Auch wenn Sie sich selbst besser verstehen und sich weiterentwickeln wollen, stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite. […]

Aktuelle Termine und Seminare findest du etwas weiter unten , hier.

Skillstraining

Das Skillstraining ist das Kernstück der DBT (Dialektisch-behaviorale Therapie) und wird in Gruppenform angeboten.

Die Skillsgruppe ist eine Trainingsgruppe für Menschen, die unter hoher Anspannung stehen und Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zu steuern. In der Kleingruppe werden Fertigkeiten (Skills) geübt, die helfen, den Alltag und Krisensituationen besser zu meistern.

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Pychotherapie

Menschen, die sich für eine Psychotherapie entscheiden, erwarten sich in der Regel eine Veränderung ihrer Lebenssituation, die Verminderung und Heilung von psychischen Leidenszuständen oder die Förderung ihrer persönlichen Entwicklung. Die Ziele einer Psychotherapie sind so individuell wie die Menschen, die … Mehr »

Traumatherapie

Wer einer potenziell traumatischen Situation ausgesetzt war und dieses Erleben auch nach ein paar Monaten noch nicht ausreichend verarbeitet hat, sollte sich an eine Traumatherapeutin oder einen Traumatherapeuten wenden. Das sind PsychotherapeutInnen, die über eine Zusatzausbildung in Traumatherapie verfügen. Ich … Mehr »