Irene Apfalter
Praxis für Psychotherapie und Supervision

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!


Als Psychotherapeutin begleite ich Menschen in seelischen Krisen, in  schwierigen Lebenslagen und bei psychischen Erkrankungen. Ich begleite Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Lebensqualität und einem breiteren Spektrum an Möglichkeiten für die Bewältigung schwieriger Lebenslagen. Auch wenn Sie sich selbst besser verstehen und sich weiterentwickeln wollen, stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite. 

Auch während der Corona-Krise, die unser aller Leben sehr verändert und einschränkt, bleibe ich für meine Klienten und Klientinnen sowie für neue Interessenten erreichbar. Rufen Sie mich dazu an oder schreiben Sie mir eine e-mail! Ich stehe Ihnen gerne auch in diesen Zeiten zur Verfügung. Gerade jetzt brauchen Menschen einen verlässlichen Ansprechpartner in Sachen psychisches Wohlergehen.

Skillstraining

Das Skillstraining ist das Kernstück der DBT (Dialektisch-behaviorale Therapie) und wird in Gruppenform angeboten.

Die Skillsgruppe ist eine Trainingsgruppe für Menschen, die unter hoher Anspannung stehen und Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zu steuern (z.B. bei Borderline-Störung, Traumatisierung, Essstörungen, Angststörungen, Depressionen). 

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Erstgespräch

Die Entscheidung, sich auf eine Psychotherapie einzulassen, ist häufig mit Ängsten und Unsicherheiten, manchmal mit Scham verbunden. Vielleicht fragen auch Sie sich: Was passiert in einer Psychotherapie? Werde ich mich mit der Therapeutin verstehen? Ich biete Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch an, in dem Sie mich kennen lernen und mir Ihre Fragen stellen können. 
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Supervision

In meiner Praxis biete ich Supervision an für Psychotherapeutinnen und andere Menschen, die im psychosozialen Bereich arbeiten.

Supervision ist eine Reflexionshilfe und Beratungsmethode bei arbeitsbezogenen Problemen. Als Supervisorin begleite ich Sie also bei der Reflexion und Problemlösung Ihres beruflichen Handelns.

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Mag. Irene Apfalter
Hohe Wand Str. 41/2
2344 Maria Enzersdorf